Q小孩太黑了怎么变白

2020-10-31

描述：

小孩太黑了怎么变白

: 石计朋儿科 副主任医师 新乡医学院第一附属医院三级甲等

医生回答：

小孩太黑可以通过适当护肤来进行一定程度的缓解，平时也要避免晒太阳，否则紫外线长时间的照射会导致皮肤形成暗斑，导致黑色素沉着皮肤变黑。另外，在日常生活中可以多补充维生素C和维生素E的食物，比如胡萝卜、茄子、菜籽油、卷心菜、鸡肝、花籽油等食物，这些食物不仅能够抑制黑色素的生成，而且还具有氧化还原的作用。