我患有胃病好多年了,现在比较想养养胃。请问喝什么最养胃修复胃?
如果你想调理胃的话,首先要清楚自己是什么类型的胃病,比如由天气引起的胃病。首先应当注意饮食规律,少量多餐定时定量,保持适当的休息,以免过度劳累。平时的时候可以用玫瑰花来泡水喝,它能舒缓肝脏,舒缓抑郁,并能调和脾胃。如有脾胃虚弱引起的胃病,应多吃山药、枸杞或其他利于脾胃的食物。胃酸分泌过多时,可以饮用牛奶,同时配合使用苏打饼干、面包或馒头以中和胃酸。而如果胃液分泌减少时,还可以饮用果汁或肉汤,刺激分泌促进消化。
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