甲状腺结节和甲状腺囊肿是甲状腺常见的肿瘤样病变，主要区别如下：
1.甲状腺结节是一种可随吞咽上下移动的肿块，触摸时多为实性，活动度好，与周围组织分界清晰。
2.甲状腺囊肿通常为单一结节，质地较软，且可随吞咽上下移动。囊肿通常是液性的，触摸时通常与周围组织分开，边界清楚。
总的来说，甲状腺结节可能是由甲状腺组织内局部增生形成的，而甲状腺囊肿则是甲状腺结节内的囊性变部分。如发现上述问题，建议及时就医，寻求专业医生的诊断和治疗。
