Q早上睡醒脸紧绷怎么缓解
女 27岁 2021-10-14
描述：
我最近这段时间在睡醒之后脸部比较紧绷，特别缺乏水分，想要了解一下早上睡醒脸紧绷怎么缓解？
A
- 刘俐丽 皮肤科 主任医师 鹤岗市人民医院 三级甲等
医生回答：
早上睡醒之后脸紧绷，可以使用保湿的水乳，在一定程度上可以补充皮肤所缺乏的水分。
晚上睡觉前可以喝一些温水，平时也可以多吃一些富含维生素的水果以及蔬菜，平时所处的室内可以使用空气加湿器，增加湿度。
在洗脸的时候尽量不要使用刺激性比较强的洗面奶，平时也要尽量少使用刺激性的化妆品，只做基本的护肤就可以。
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