Q三个月宝宝应该吃什么

男 3岁 2019-04-07

描述：

宝宝三个月了，但是因为是早产儿，所以身体素质和抵抗力都比较差，平时很容易感冒。目前的喂养方式是母乳喂养，辅助喝奶粉。我想给宝宝调整饮食，增强宝宝的抵抗力，补充营养，请问应该吃什么？

: 顾倩儿科 副主任医师 池州市人民医院三级甲等

医生回答：

对于三个月的宝宝来说，最好的补充影响方式就是喝母乳。对于母乳比较充足的家庭来说，婴儿半岁以前，建议纯母乳喂养。如果奶水不足的话，一般建议四个月开始添加辅食。蒸蛋黄的营养比较丰富，适合给宝宝吃。有些孩子容易对鸡蛋过敏，一般一开始最好吃四分之一，如果不过敏，可以慢慢增加饭量。过敏的孩子也不用担心，等孩子到了7个月，过敏就好了。8个月左右的宝宝可以吃完整的鸡蛋羹了。此外，米粉容易消化吸收，用温水一冲就可以了，方便快捷，也可以给宝宝服用。等到孩子到了9个月，就可以吃面条米饭了。其他的你可以看着给宝宝吃，菜汁，果汁，米汤，迷糊也是可以的。