Q落枕脖子痛怎么办？

女 27岁 2019-05-20

描述：

前天由于落枕，脖子无法正常活动，请问落枕脖子痛怎么办？

: 邸志勇普外科 主任医师 黑龙江省医院三级甲等

医生回答：

落枕是一种常见的颈部疼痛的症状，主要是由于睡觉姿势不正确或者酒后睡眠程度较深，颈部肌肉主要是胸锁乳突肌，长时间牵拉就会出现充血水肿，第二天就会出现疼痛活动受限。不作治疗亦可自己康复，如果希望尽快减轻痛苦，建议进行按摩和拔火罐的辅助治疗，效果不错。可以局部的热敷，并且可以考虑一些中医的按摩。注意日常饮食，局部热毛巾敷一敷，然后外涂扶药物软膏或者是消肿药物，缓解疼痛症状，疼痛较重可以口服相关药物缓解疼痛症状。