乳腺小叶增生的危害主要有周期性乳房疼痛、影响生活质量以及存在一定癌变风险。
乳腺小叶增生常导致乳房胀痛、刺痛，疼痛具有周期性，在月经前加重，月经后减轻，给患者带来身体不适，影响日常工作、学习和生活。虽然多数乳腺小叶增生为良性病变，但仍有少数可能发生癌变。长期的乳腺增生若不加以重视和调理，细胞可能出现异常增生，增加患乳腺癌的几率。
女性要注意保持心情舒畅，避免精神紧张和焦虑；规律作息，保证充足睡眠；合理饮食，少吃辛辣刺激性食物，定期进行乳腺检查，以便早发现问题并及时处理。
