孕晚期出现类似姨妈痛的下腹隐痛,通常是假性宫缩或胎儿入盆引起的生理现象。随着子宫增大和激素变化,子宫肌肉会不规律收缩Braxton-Hicks收缩,这种无痛或轻微酸胀的牵拉感属于正常准备性反应。若伴随规律阵痛、见红或破水,则可能是临产征兆,需及时就医。
这种疼痛多因胎儿下降压迫骨盆、韧带拉伸或假性宫缩导致,通常短暂且不规律。若疼痛持续加重、出现阴道流血、胎动减少或高热,需警惕胎盘早剥、感染或早产等病理情况。日常可通过改变体位、热敷或休息缓解,避免剧烈活动刺激宫缩。
孕晚期任何异常腹痛都应密切观察,区分生理性与病理性疼痛。避免自行服用止痛药,记录疼痛频率和伴随症状,及时与产科医生沟通。若每10分钟出现3次以上宫缩、疼痛无法缓解或胎动异常,必须立即就诊,确保母婴安全。
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