孕期通常在32-36周开始入盆,但初产妇可能稍晚37-38周,经产妇可能更早或临产时才入盆。入盆指胎儿头部下降至骨盆,为分娩做准备,具体时间因人而异。
入盆是胎儿的自然适应过程,头部进入骨盆后,孕妇可能感到腹部下坠、呼吸轻松、尿频加重。但入盆早晚与分娩时间无绝对关联,部分胎儿临产前才入盆。医生可通过触诊或超声评估入盆情况,初产妇入盆后可能仍需数周分娩,经产妇入盆后产程可能较快。
注意区分入盆与分娩征兆。若入盆后出现规律宫缩、破水或见红,需及时就医。未入盆无需过度焦虑,定期产检监测即可。避免长时间站立或剧烈运动,以防胎头过早压迫宫颈。若超过38周未入盆且胎位正常,可咨询医生评估是否需要干预。
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