Q肾结石痛时应该怎么做

2025-04-08

: 陈善闻泌尿外科 副主任医师 复旦大学附属华山医院三级甲等

医生回答：

肾结石痛时，首先应尽快寻求医疗帮助，尤其是在疼痛剧烈或伴随其他症状时。医生会根据具体情况进行诊断，并制定相应的治疗方案。在等待就医的过程中，可以采取一些措施来缓解疼痛和不适。

肾结石引起的疼痛通常是由于结石在肾脏或尿路中移动，导致尿路受阻或刺激。患者可以尝试多喝水，以促进尿液排出，帮助结石排出体外。温热敷在腰部或腹部也能缓解疼痛，热量有助于放松肌肉，减轻痉挛。适量的止痛药物，如布洛芬或对乙酰氨基酚，可以在医生的建议下使用，以减轻疼痛感。保持放松的状态，避免过度紧张和剧烈运动，有助于减轻身体的负担，缓解疼痛。

在应对肾结石疼痛时，患者还需注意一些事项。首先，避免食用高草酸食物，如菠菜、巧克力和坚果等，这些食物可能加重结石的形成。其次，尽量避免饮用含咖啡因和酒精的饮品，因为这些可能导致脱水，从而加重症状。患者应定期进行体检，了解结石的大小和位置，以便医生根据情况调整治疗方案。在疼痛缓解后，保持良好的生活习惯，增加水分摄入，合理饮食，适度锻炼，能够有效预防肾结石的复发。肾结石疼痛时应及时就医，并采取适当的自我护理措施，以减轻不适，促进康复。