大人缺铁性贫血吃什么好
大人缺铁性贫血如果轻度可以食补,像我们平时吃的红肉,含铁都是比较丰富的,还有一些血类食物,如血豆腐、动物肝脏。其次,海产品比如海带、虾、鱼等含铁都比较丰富。贫血症状严重的,建议还是到医院做常规检查,明确引起贫血的具体病因,对症治疗。像有些女性月经量过多,也会引起缺铁性贫血,我们就要积极治疗原发病。