医生回答：
妊娠期高血压的控制需结合生活方式调整和医学干预，以保障母婴安全。
控制妊娠期高血压的关键在于早期监测和综合管理。孕妇应定期测量血压，出现异常及时就医。医生可能建议低盐饮食、适量补充蛋白质和钙，并限制高脂肪食物。适度运动如散步有助于改善循环，但需避免剧烈活动。若血压持续升高，医生会开具安全的降压药物如拉贝洛尔或甲基多巴，同时密切监测胎儿发育。对于重度子痫前期患者，可能需要提前终止妊娠以降低风险。
避免过度劳累和精神紧张，保证充足休息。出现头痛、视力模糊、水肿加重等症状需立即就医。自行服用降压药可能危害胎儿，必须严格遵医嘱。定期产检和尿蛋白检测不可忽视，以预防子痫等严重并发症。
