Q蛤蚧吃了会不会发胖

2020-07-26

描述：

蛤蚧吃了会不会发胖

: 张月美中医内科 主任医师 济宁市中医院三级甲等

医生回答：

蛤蚧吃了可能不会引起身体发胖，身体发胖主要是跟平时不良的饮食习惯有一定的关系，比如经常暴饮暴食，或者是吃一些脂肪以及热量比较高的食物所引起的，还有可能是因为平时缺乏运动的原因。如果身体过度肥胖很容易引起一系列的慢性疾病，因此要及时的进行控制，需要注意改善饮食结构并且适当的参加一些锻炼，一般能够预防身体肥胖。