Q儿童吃虾的好处与坏处？

男 5岁 2019-04-09

描述：

我想了解一下儿童吃虾的好处与坏处都有那些，我家宝宝喜欢吃吃虾，又怕他吃多了对身体不好？

: 顾倩儿科 副主任医师 池州市人民医院三级甲等

医生回答：

虾含有钙、镁、维生素D、钾、硒等一些的是微量元素和一些的是维生素A。是物美价廉的补钙佳品，经常吃虾可以促进宝宝的骨骼生长，健脑等功效，但是虾属于海产品是很容易过敏的。建议，在吃虾时候不要葡萄、石榴、山楂、柿子等水果。而且传统中医认为虾能壮阳益肾，又补精的功效，凡是久病体虚，气短乏力，不是饮食的人，吃虾都是很好的滋补品，儿童吃虾当然也能更好的补充钙元素，但也不可过多饮食，虾体内含有激素，多吃对人体也是有伤害的。