Q如何治疗心脏神经症？

心脏神经症也叫做心脏神经官能症，他其实主要就是自主神经调节紊乱导致的。他的主要原因其实就是一个长期的精神压力大，情感受挫，或者焦虑，失眠导致的这种情况。当然，有些情况他是由内因导致的，比如说性格孤僻，有这种性格缺陷也容易形成心脏神经官能症，对于这种心脏神经官能症的治疗主要就是适当的休息，主要放松心情，不要紧张，不要有压力，不要熬夜，保持心情舒畅适当的运动，不要吃太油腻的东西，可以吃新鲜的蔬菜和水果。