Q晚上睡眠不好做体检能查原因吗

男 2022-05-26

描述：

晚上睡眠不好做体检能查原因吗

: 刘小璇神经内科 主任医师 北京大学第三医院三级甲等

医生回答：

如果是器质性病变引起的，通过体检一般是可以查出来原因的，但若是神经方面的原因，就需要去精神科进行详细的检查。睡眠不好多可能是神经衰弱，主要的病因是精神心理因素。可酌情地服用抗焦虑，抗抑郁类的药物改善症状。每晚睡觉之前要避免高强度脑力活动，以防精神紧张。可以听听舒缓的音乐，还可适量的喝杯温牛奶，都会有助于睡眠。