最近体重增长很快,家人说是由于缺水导致的,因为我平时不爱喝水,想知道身体缺水会导致肥胖吗?
身体缺水的情况下一般是不会导致肥胖的,肥胖的原因有很多种,先天遗传因素,后天因素以及疾病因素等。
在短时间之内出现的肥胖与长期熬夜,吃热量太高的食物有关系。
身体缺水的情况下会出现口干口渴,皮肤干燥,咽喉疼痛干痒等不适,及时的补充水分会逐渐改善。
肥胖的人需要加强营养,促进代谢,排出毒素,适当补充水分。