Q妊娠期便秘原因是什么

2025-06-16
A
宫伟雁 产科 副主任医师 山东省立医院 三级甲等
医生回答:

妊娠期便秘主要是由于激素变化、子宫增大压迫肠道以及饮食和活动量减少共同导致的。

妊娠期间,孕激素水平升高会减缓肠道蠕动,使食物残渣在肠道停留时间延长,水分被过度吸收,导致大便干硬。随着子宫逐渐增大,对直肠和乙状结肠的压迫增加,进一步阻碍排便。孕妇可能因妊娠反应或担心胎儿安全而减少膳食纤维摄入或活动量,加重便秘风险。

为缓解便秘,孕妇应增加富含纤维的食物如全谷物、蔬菜、水果和适量饮水,并在医生指导下进行温和运动如散步。避免滥用泻药,尤其是刺激性泻药可能引发宫缩。若便秘严重或伴随腹痛、出血,需及时就医排查其他并发症。

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