Q为什么洗澡后容易发烧？

男 25岁 2019-07-05

描述：

我跑完步想洗个澡，朋友说运动后最好不要洗，容易发烧，请问为什么洗澡后容易发烧？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

在运动后洗澡时应该格外注意水温，如果在运动以后出现出汗的情况，应该稍微休息再去洗澡，如果是剧烈运动全身都是汗的情况下，洗澡的时候温度过高，使人体毛孔张开，等毛孔完全张开以后如果不及时擦干身上的水分，这个时候就可能会导致有发烧的症状。平时洗完澡以后一定要及时擦干身上的水分，注意保暖，避免受风着凉。一旦体温升高，应该及时进行物理降温或者多喝白开水，严重的话应尽快的服用退热药。可以洗完以后多喝一些热水驱走寒气。