Q夜间咳嗽睡不着怎么办？

女 72岁 2019-04-13

描述：

我奶奶夜里老是咳嗽，她总是觉得很困乏，夜间被咳醒，特别难受，搞得白天一点精神都没有，想咨询一下医生，夜间咳嗽睡不着怎么治疗比较好？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

1、食疗止咳：醋煎鸡蛋、姜煎鸡蛋、萝卜蜂蜜饮、丝瓜粥、冰糖雪梨、银耳冰糖羹、秋梨膏、百合洋参茶等，都可以有效的润肺止咳缓解咳嗽。2、盐水漱口：如果嗓子里进入一些灰尘颗粒、毛发等异物引起喉咙发痒，会不停的咳嗽，而盐水可以对口腔起到消毒的作用，到缓解咳嗽的目的，做法如下，倒一勺盐进凉白开水里，反复漱口直到咽喉骚痒的感觉减轻。3、睡前吸蒸汽：睡前口鼻对着沸水升起的水蒸气吸放，可以使痰变稀利于咳出，使呼吸顺畅。4、用热水袋敷背:背部靠近肺，可以将肺内的冷空气排出，缓解咳嗽。5、睡觉时枕头垫高一些，粘液便不会一直聚积在喉部，晨起后再排出。6、泡脚：可用艾叶、生姜泡脚，两者都有味辛的特点，可以驱散体内的寒气，可以有效治疗风寒引起的咳嗽7、此外还有药物止咳：可以在夜间咳嗽无法入睡时，服用止咳药，达到快速止咳的目的，但要注意对症下药。8、此外还需注意室内的空气流通，做好室内消毒，尽可能用鼻子呼吸，多喝温开水等来有效缓解夜间咳嗽。如果病情越来越重应及时去医院就诊。