经期可以刮痧吗
经期可以刮痧，但是不要长期刮痧。
刮痧属于一种相对较好的理疗方式，通过刮痧能够促进全身的血液循环，改善身体疲劳等现象，而且不会对月经量造成太大的影响。但是不要长期刮痧，以免对身体健康造成不利影响。在经期过程中一定要保持良好的生活习惯，避免经常熬夜，以免导致自身的抵抗能力下降。
平时生活中也需要保持良好的饮食习惯，避免吃过多凉性的食物，比如雪糕、冰淇淋等。
