Q出汗多吃什么食物

2020-09-14

描述：

出汗多吃什么食物

: 李锦亮中医内科 副主任医师 潍坊市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

出汗多的患者可以吃一些大枣、山药等食物，因为这些食物能够起到补气血和缓解气虚的功效，同时，患者也可以吃一些含有钾元素的食物，如芹菜、萝卜、蘑菇等。出汗多可能是由于贫血、低血糖等原因引起的，患者要根据不同的病因选择不同的食物来进行缓解。在日常生活中，患者也可以多吃些含有维生素c的食物来进行缓解，多吃新鲜蔬菜和水果。