孕期长痔疮是由于子宫增大压迫盆腔静脉,加上激素变化导致血管松弛,使得肛门周围静脉回流受阻、淤血扩张形成的静脉团。妊娠期便秘高发也进一步加重了肛周压力,诱发或加剧痔疮症状。
孕期痔疮主要表现为肛门肿胀、疼痛或便后出血,尤其在孕中晚期更为常见。增大的子宫直接压迫下腔静脉和直肠静脉丛,孕激素水平升高会使血管壁张力下降,双重因素导致静脉曲张。肠道蠕动减缓引发的便秘会使排便时腹压骤增,促使痔疮脱出或血栓形成。
孕妇需避免久坐久站,如厕时不宜过度用力,可通过高纤维饮食、适量饮水预防便秘。温水坐浴能缓解不适,但需在医生指导下使用外用药膏。若出血量大或痔核嵌顿,应及时就医,避免自行处理。日常保持适度活动,如散步或凯格尔运动,有助于改善血液循环。
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