Q乳腺增生吃什么能有效缓解症状？

女 26岁 2019-07-20

描述：

前段时间到医院检查出得了乳腺增生，以前也听过这个病，但是不了解，也没想到自己会得这个病，乳腺增生吃什么能有效缓解症状？

: 于庆波乳腺外科 主任医师 潍坊市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

乳腺增生既不是肿瘤也不是炎症。是一种乳腺组织增生的退行性疾病。它是由内分泌失调引起的。检测乳腺彩色多普勒超声和性激素水平是可行的，可以确定病情，服用维生素和激素补充剂，服用止痛药和改善循环药物，如通络丸、丹参等，必要时可以手术治疗。建议多吃蔬菜水果，补充维生素，保持良好的生活习惯和情绪。减少心理压力。大豆食品、大豆及大豆加工食品中含有异黄酮，能降低女性雌激素水平，减轻乳房不适，抑制乳腺增生的发生，有利于乳房健康。建议每天早上喝一杯豆浆，每周吃三到五次豆腐或豆腐干。