Q如何防止流行性感冒？

男 25岁 2020-04-10

描述：

最近正是流行感冒的高发期，我很担心家人和我会患上感冒，我该如何预防流行性感冒？

医生回答：

预防流行性感冒需要经常室内通风，最好是每天70分钟左右，在流感高峰期，尽量不要去人群聚集的地方，避免接触感冒患者，经常彻底把手清洗干净，避免脏手接触嘴、眼睛和鼻子。还有要进行户外运动，以提高身体的抗病能力。