我生完孩子两年了,体重一直超标很多,想问一下生完孩子体重一直超重是不是得肥胖症了?
是不是患了肥胖症,我们可以用体重指数这个指标来衡量,体重指数就是用体重除以身高的平方而获得,如果在24千克每平方米这是正常的一个标准的体重指数,如果大于26千克每平方米就是超重,大于28千克每平方米就是诊断肥胖。肥胖需要控制饮食,加强运动,要摄入的热量小于消耗的热量,提高基础代谢率,达到减重的效果。