Q如何缓解紧张性头痛有压迫感的情况

2020-06-25

描述：

如何缓解紧张性头痛有压迫感的情况

: 袁俊丽神经内科 主任医师 邯郸市第一医院三级甲等

医生回答：

缓解紧张性头痛引起的压迫感的情况，首先要注意多休息，不要剧烈运动。也可以针对病情做辅助放松治疗，使患者可以放松肌肉，减轻焦虑、紧张的情绪，头痛的症状自然就会缓解。也可以听一些放松的音乐，或者适度地进行按摩，也可以缓解头痛的症状。如果头痛非常激烈，可以口服营养神经的药物进行治疗，平时要多进行户外运动，提高自身免疫力。