Q例假后多久可以同房？

女 22岁 2019-06-29

描述：

我来月经的时候总是有些不舒服，我非常的担心自己的状况，我想问一下应该怎么办？

: 何静妇科 副主任医师 池州市人民医院三级甲等

医生回答：

从女性健康角度看，最好在月经后三天以上进行性生活。例假是月经的俗称，月经是生理上的循环周期，发生在一些具有生育能力的女性人类和动物之间。育龄妇女和灵长类雌性动物，每隔一个月左右，子宫内膜发生一次自主增厚，腺体生长分泌以及子宫内膜崩溃脱落并伴随出血的周期性变化。月经后，子宫修复需要一些时间。建议在这段时间内控制和避免发生性行为，几天后在进行。平时应该注意休息，注意饮食，不吃辛辣刺激的食物，养成一个良好的生活习惯。