Q胆固醇、甘油三脂高怎么调理

女 28岁 2019-06-21

描述：

身高160cm左右，但是体重有两百多斤，整个人感觉很胖。上次去医院做了体检发现胆固醇、甘油三脂高，用饮食控制不住的胆固醇高7.8,甘油三脂的偏高。

: 曾宪付外科 主任医师 随州市中医医院三级甲等

医生回答：

总胆固醇过高以及甘油三酯偏高，属于高脂血症，甲状腺功能减退、糖尿病等，都可以导致体内脂质代谢紊乱，血脂增高。在体质方面，可能属于偏胖体质，可以适当的改变不良生活习惯，适当的进行减肥，也有可能是遗传因素，存在家族性遗传性高脂血症，在饮食因素方面，平时饮食中没有做到低脂饮食，长时间吃食油炸食品。以清淡易消化的食物为主，避免使用高热量高胆固醇高脂肪的食物适当的遵医嘱，控制饮食，增加运动量，适当的多喝水，还要注意改善生活方式，做到低脂饮食，如果一段时间生活方式的改善后血脂仍高，可以加用调脂药物治疗。