Q慢性疲劳综合症是什么原因
女 36岁 2020-04-19
描述：
我这几天总是感觉自己非常的劳累，总是想睡觉而且还睡不醒，医生说我是慢性疲劳综合症，想问问这是什么原因？
A
- 庞吉成 精神心理科 主治医师 淄博市妇幼保健院 三级甲等
医生回答：
它与睡眠质量的某些恶化有关。慢性疲劳综合征临床上伴有多种神经精神症状，易发生器质性病变，导致一些工作压力或临床生活不规律，表现为抑郁、焦虑、全身疲劳、食欲不振等相关症状。慢性疲劳综合征的治疗，一方面让患者走出办公室，迈向自然，多参加户外运动。另一方面，可以进行适当的体育锻炼。