经常手淫现在导致阳痿起不来就算起来了也不硬该怎么办啊
经常手淫引起的阳痿,首先要戒掉手淫,戒掉手淫后要多参加体育锻炼,增强自己的体质,保证充足的睡眠和饮食营养,不要熬夜,在饮食上可以多吃一些壮阳的食物来进行食补。通过上述的调理,阴茎的勃起功能可以慢慢的恢复的。