Q如何治疗儿童便秘效果更好

女 3岁 2020-04-19

描述：

我的宝宝今年三岁了，上厕所有便秘的毛病，因为年龄太小我怕吃药有副作用，如何治疗儿童便秘效果更好？

医生回答：

儿童便秘可见大便干燥、排便困难，每隔2-3天或更长时间排便一次，主要是由于饮食不当、奶滞、身体上火所导致的。将菠菜、卷心菜、蔬菜等切碎后一起放入米粥中煮成粥供宝宝饮用。蔬菜中大量的纤维素能促进肠道蠕动，达到排便的目的。多吃一些含有维生素B的食物，能促进肠肌张力的恢复，有助于缓解便秘。