Q 髌骨骨折后如何锻炼弯曲

你好，根据你的描述，你髌骨骨折，而且已经骨折两个月了，像请问如何锻炼弯曲，对于你目前的情况，你目前的状况要根据手术后的恢复情况来具体判断，根据你的恢复情况来决定是否进行弯曲训练。你目前要做的就是要保持充足的休息，放松心情，在确定身体的恢复状况良好之后，才能进行必要的康复训练和改善目前的关节活动，我建议你去你们当地比较权威的部门诊所去看一下自己的恢复情况，在医生的嘱托下进行康复训练。希望早日康复。