Q口苦便秘吃什么药最好

男 25岁 2019-09-30

描述：

最近我总是感觉口苦，而且还有便秘的情况。想问口苦便秘吃什么药最好？

: 张艳凯内科 副主任医师 开封市中心医院三级甲等

医生回答：

吃乳果糖效果最好。乳果糖能够有效的缓解便秘的症状，当便秘排除之后，身体肠道中囤积的宿便得以排出，肠胃问题可以慢慢的缓解，由此引发的口臭也会渐渐消失。在平时还需要坚持早中晚刷牙，特别是刷牙的时间要达到三分钟以上。除此之外，还要多吃绿色的粗纤维蔬菜，对于防止便秘也有很大的好处。坚持每天喝几杯柠檬水，也能够有效的清新口气。