Q得了膝关节疼痛适合游泳吗

男 2020-11-05

描述：

得了膝关节疼痛适合游泳吗

: 宋华骨科 副主任医师 锦州市中心医院三级甲等

医生回答：

膝关节疼痛可以适当游泳。膝关节疼痛的诱因比较多，如外伤、痛风、半月板损伤、风湿性关节炎、劳累、剧烈运动、缺钙、髌骨软化、腰椎间盘突出、椎管狭窄等疾病，都可以诱发膝关节疼痛。膝关节疼痛处于急性期时是不适合任何运动锻炼的，这时需要制动来缓解。度过急性期以后可以安排适度的锻炼，游泳是可以有的，因为谁可以缓冲带给关节的压力，减少关节的摩擦，让肌肉和膝关节周围组织得到很好的锻炼和修复，所以膝关节疼痛的患者可以适当进行游泳锻炼。