QIgA肾病在食物上应该如何选择？

男 34岁 2019-03-25

描述：

随着年纪的增长经检查发现自己得了IgA肾病，IgA肾病在食物上应该如何选择？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

平时就要控制饮食，平时要注意低盐低脂优质蛋白饮食，优质蛋白包括瘦肉，鸡蛋，牛奶。瘦肉，包括各种瘦肉，比如鱼肉，淡水鱼鱼类的蛋白质含量在14%~18%之间，深海鱼并不比普通淡水鱼高。然而，鱼肉的脂肪和水分含量差异很大。淡水鱼的碘、硒、锰等微量元素含量高，鱼肉当中的维生素A、D的含量也比较高。每天要控制蛋白的摄入量，牛奶，1到2袋，鸡蛋，1到2个，蛋黄不要超过一个等，不要吃得太多。如果肾功能有异常，还要控制磷的摄入量，比如坚果类，动物内脏。这些食物中含有的磷比较高，要控制。如果血钾有异常，还要控制钾的摄入量，水果蔬菜含钾比较高，吃前焯一下蔬菜。不要吃得太咸，不要吃得太油腻，平时生活要规律，饮食合理，合理调整膳食，荤素搭配。不要着凉和劳累，也不要熬夜，养成好的生活习惯，这样可以避免各种疾病的发生，减轻肾脏病的进展。