Q流产之后要休息多长时间

2025-06-05

医生回答：

流产后的休息时间通常需要2-4周，具体因人而异。手术流产或自然流产后，身体需要时间恢复子宫内膜和激素水平，医生会根据流产方式、孕周及个人健康状况给出建议。

流产后身体较虚弱，建议至少卧床休息3-5天，避免剧烈运动和重体力劳动。两周内需观察出血情况，若持续腹痛、发热或大出血需及时就医。心理调适同样重要，伴侣及家人的支持有助于缓解情绪压力。

一个月内禁止性生活和盆浴以防感染；饮食需营养均衡，补充铁和蛋白质；遵医嘱复查B超确认子宫恢复情况。若计划再次怀孕，建议间隔3-6个月，并咨询医生评估身体条件。避免过度劳累或受凉，恢复期间出现异常及时联系医生。