Q晚睡强迫症是抑郁吗

2020-06-17

描述：

晚睡强迫症是抑郁吗

: 庞吉成精神心理科 主治医师 淄博市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

晚睡强迫症不是抑郁症的。晚睡强迫症对于大多数人来说都是一种正常的现象，现在电子设备的诱惑力很大，所以会导致很多人晚上睡觉都很晚。但是根据研究表明，如果经常性的晚睡很有可能会导致轻度的抑郁症。所以建议大家晚上尽量早点休息，熬夜对身体会有很大的伤害，为了自己的身体健康，坚持早睡早起，同时白天还会有充足的精力去工作和生活。