Q掐断诺如病毒传染

2024-12-20

: 蒋卫民感染内科 主任医师 复旦大学附属华山医院三级甲等

医生回答：

掐断诺如病毒传染的关键在于加强个人卫生和环境卫生的管理。诺如病毒是一种高度传染性的病毒，主要通过被污染的食物、水源以及接触感染者的表面传播。采取有效的预防措施至关重要。

首先，保持良好的个人卫生习惯是防止诺如病毒传播的第一步。勤洗手，尤其是在用餐前、如厕后以及接触公共设施后，使用肥皂和清水洗手至少20秒，能够有效去除手上的病毒。避免与感染者密切接触，尤其是在疫情高发期间，尽量减少前往人群密集的场所。饮食方面，确保食物彻底煮熟，避免食用生食或未经过严格消毒的食物和水源。同时，定期清洁和消毒家庭环境，尤其是厨房和卫生间等高风险区域，使用含氯消毒剂可以有效杀灭病毒。

在注意事项方面，若出现呕吐或腹泻等症状，应及时就医并遵循医生的建议，避免自行用药。同时，感染者应尽量避免与他人接触，尤其是在症状消失后的48小时内，仍需保持警惕，防止病毒传播给他人。保持良好的生活习惯和卫生意识，才能有效掐断诺如病毒的传播链。