得了盆腔炎是可以吃鱼的，适量食用对病情没有不良影响。
鱼富含优质蛋白质、不饱和脂肪酸和多种微量元素，有助于增强免疫力，促进炎症恢复。尤其是深海鱼如三文鱼、鳕鱼等，含有抗炎成分Omega-3脂肪酸，可能对缓解慢性炎症有一定帮助。但需注意烹饪方式，建议选择清蒸、煮汤等清淡做法，避免油炸、辛辣调味，以免刺激盆腔充血加重不适。
若对鱼虾过敏或正处于急性发作期伴有发热、剧烈腹痛，应暂停食用并发物如海鲜。同时，盆腔炎的治疗以抗生素为主，饮食仅起辅助作用，需严格遵医嘱用药。避免饮酒、生冷及辛辣食物，保持均衡营养更利于康复。
