Q怀孕晚上干呕是什么原因

2025-06-05
A
宫伟雁 产科 副主任医师 山东省立医院 三级甲等
医生回答:

怀孕期间晚上出现干呕是常见的早孕反应,主要由激素水平变化和胃肠功能紊乱引起。

怀孕后,体内人绒毛膜促性腺激素HCG和雌激素水平升高,会刺激胃部神经,引发恶心、干呕,尤其在夜间或空腹时更明显。孕激素会减缓胃肠蠕动,导致胃酸滞留,躺卧时更容易反流,加重不适感。

建议睡前少量进食清淡食物如苏打饼干,避免空腹;睡觉时垫高枕头,减少胃酸反流。若干呕频繁或伴随剧烈呕吐、脱水,需及时就医,排除妊娠剧吐或其他疾病。注意保持情绪稳定,避免过度疲劳,必要时在医生指导下补充维生素B6缓解症状。

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