Q老是做梦头晕怎么办？

男 32岁 2020-04-25

描述：

我原来睡觉的时候不做梦，最近不知道怎么回事，在睡觉时经常做梦，在醒来后还头晕，老是做梦头晕怎么办？？

医生回答：

如果睡眠良好，就不要担心太多。做梦是一种正常现象，只要你白天不觉得累就没事。头晕的原因有很多，建议您最好先去正规医院检查一下身体有无疾病，比如贫血、低血糖、颈椎疾病等。如果有，就对症治疗。在睡觉前，最好不要玩手机和看刺激的视频，以免影响到睡眠。