最近感觉身体有些不舒服,不知道该怎么办,想问一下可以通过什么样的症状来判断是不是压力性尿失禁了?

一般情况下, 压力性尿失禁通常由腹内高压引起,平时尿液容易流出。此时你可以考虑膀胱功能锻炼。有意识地抓住尿液,不要让它流出。或者做些盆底肌肉锻炼。使肌肉紧张,防止尿液流出。平时,你也可以考虑吃更有营养的食物来保持肌肉紧绷。有人建议你在日常生活中应该多注意你的疾病。如果你有不舒服的症状,你应该及时去医院,不要盲目吃药来缓解,以免加重病情,给治疗带来困难,平时要注意饮食清淡,不要吃辛辣刺激的食物,注意饮食卫生,要多吃蔬菜和水果