Q血脂高能喝豆浆吗？

男 55岁 2019-06-21

描述：

年龄大了，患有高血脂，平时注重养生，请问可以喝豆浆吗？

: 夏培金内分泌科 副主任医师 重庆市涪陵中心医院三级甲等

医生回答：

高脂血症是由于血脂水平过高，可直接引起一些严重危害人体健康的疾病，如冠心病、胰腺炎等。高血压患者是可以喝豆浆的，豆浆里营养成分多是植物蛋白和维生素，同时多喝鲜豆浆也可以预防老年痴呆症，防治气喘病等。高血压患者除了在饮食方面要做到合理控制，注意控制体重，不要摄入过多脂肪，含量比较高的食物，特别是动物的内脏，忌食含胆固醇高的食物，平时在生活中要保持一个平和乐观的心态，坚持进行体育运动，方可血压控制平稳。