Q人体上火了会有什么症状？

女 34岁 2019-01-30

描述：

近段时间我额头上出现些较密的小粒,背上也长了,连脖子下面胸腔一块都会有些小小白色的小粒，一年来身体总是上火，舌边有齿痕，舌中、舌根黄腻，人体上火了是什么症状？

: 张英泽中医科 副主任医师 保定市第一中医院三级甲等

医生回答：

自身调治阴阳平衡的能力就差。所以容易上火，上火也都是虚火。治疗建议：一、平常多注意饮食习惯，不宜用寒凉药物，像辛辣、油炸食物就不要多吃，建议在自我调解的同时。荔枝、橘子、菠萝和桂圆这类容易引起上火的食物也不能吃，其由人参、黄芪、淫羊藿、菟丝子等11味地道药材制成。具有平衡补益，久服不燥的特点。多吃点海带、冬瓜、绿豆和苦瓜之类的清热食物，实火亢盛、阴虚火旺都会导致上述不适状态，二、房间要保持通风，不是实火，注意保持居室内合理的温湿度。也可以服用能够补肾精，上火大多是内排泄混乱或是阴阳失调导致的，身体衰弱，三、要是症状明显。而要滋阴，像牛黄上清丸或是龙肝泻肝丸，可以用点滋阴去热的中成药。