产后子宫积血恶露滞留可通过自然排出和医疗干预结合处理。产后子宫收缩乏力、胎盘残留或宫颈堵塞可能导致积血,需及时促进排出以避免感染或大出血。
自然排出主要依靠子宫收缩和体位辅助。哺乳能刺激催产素分泌,增强宫缩帮助排血;轻柔按摩子宫底顺时针方向也可促进淤血排出。医生可能开具缩宫素药物加强收缩。若积血严重,需医疗干预如宫颈扩张术清除血块,或超声引导下吸宫术处理残留组织。中药如益母草膏也有辅助活血化瘀作用。
若恶露突然增多、发热或持续腹痛,需警惕感染或宫腔残留,立即就医。避免剧烈运动或长时间卧床,适度活动有助于恶露排出。保持外阴清洁,禁止盆浴和性生活至恶露干净。定期复查超声确保宫腔无异常,必要时遵医嘱使用抗生素预防感染。
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