Q尿结石可以吃什么食物

男 46岁 2019-02-20

描述：

同事的爸爸前段时间检查出了尿结石，医生叫他注意饮食，想问尿结石可以吃什么食物？

: 管海方泌尿外科 副主任医师 临沂市妇女儿童医院三级甲等

医生回答：

尿结石患者饮食需以清淡、低蛋白、低脂肪为主，多进食富含维生素、注意多吃碱性的蔬菜和水果，如菠萝、苹果、胡萝卜、大豆、土豆、山芋、黄瓜。少吃含钙高的食品，如牛奶、奶制品、精白面粉、巧克力等；少吃含草酸高的菠菜、芦笋等。大量饮水可增加尿量，使尿中的草酸、尿酸得以稀释，对已形成的小结石也可及早除掉，从而使结石形成或复发的机会大大减少。建议每天饮用1500-2000ml，果汁、淡茶及其它饮料均可。除饮食外，患者还需多跳绳，促进结石顺利排出。