孕期静脉曲张是由于子宫增大压迫下腔静脉,导致下肢静脉回流受阻、血管压力升高而形成的静脉扩张迂曲现象。妊娠期激素变化也会使血管壁松弛,进一步加重静脉瓣膜功能不全,引发血液淤滞和血管变形。
孕期静脉曲张多出现在下肢、外阴或肛门痔疮,表现为青紫色凸起血管,可能伴随肿胀、酸胀感或瘙痒。随着孕周增加,症状可能逐渐明显,但多数产后会自行缓解。久站久坐、体重增长过快、缺乏运动或家族遗传因素可能诱发或加重症状。
日常需避免长时间保持同一姿势,休息时抬高双腿促进回流;穿着医用弹力袜可减轻压力;适度运动如散步、孕期瑜伽改善循环。若出现剧烈疼痛、皮肤溃疡或血栓迹象红肿发热,需及时就医。避免用力揉搓曲张部位,防止血管损伤。
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