Q泡水的枸杞吃多了会头晕吗？

男 34岁 2019-03-21

描述：

我想要开始好好的养生，就去超市里面买了很多的枸杞来泡水喝。而且每次泡水的时候我都要放很多的枸杞在这两天的时候我就发现我老是动不动的会头晕，我怕是枸杞喝多导致的，所以想问枸杞吃多了会不会头晕

: 赵旭神经内科 副主任医师 锦州市中心医院三级甲等

医生回答：

严重的时候还会容易导致口舌生疮或者是喉咙疼痛。这种食物可以适量的用，不要吃的太多，如果一次性太多也会导致上火的症状加重。尽量注意多喝点水，缓解症状。枸杞吃多了会头晕吗？可能是低血糖或者神经衰弱有关系,枸杞属于是补气血的如果吃多了会容易导致上火的症状会容易引起头晕头痛的现象。建议你可以吃点中成药清脑复神液调理,可以清脑养血,滋阴安神,平时多喝点百合粥和银耳莲子粥,可以滋阴安神,平常注意防止精神紧张保证休息时间和质量,戒烟酒,防止受凉感冒等诱因,多户外运动,舒畅气机。