女性的月经周期一般持续30-40年,通常从青春期约12-15岁开始,到更年期约45-55岁结束。具体年限受遗传、健康状况、生活方式等因素影响,个体差异较大。
月经是女性生殖功能的重要标志,由卵巢周期性激素变化引起。初潮年龄受营养、环境等因素影响,而绝经时间与卵巢功能衰退相关。生育、哺乳、慢性疾病或手术如子宫切除可能改变月经年限。部分女性会经历月经不调或提前绝经,需关注激素水平变化。
注意长期闭经、异常出血或剧烈疼痛可能提示多囊卵巢综合征、甲状腺疾病等问题。保持均衡饮食、规律作息有助于月经健康。若出现异常症状,建议及时就医检查,避免自行用药延误治疗。更年期女性可通过激素替代疗法缓解不适,但需在医生指导下进行。
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